简单易上手的几道佳肴菜，营养佳肴出锅就抢，家人特喜欢

简单易上一手的几道美味佳肴，营养美味出锅就敲，亲戚特喜欢

椒水煮十二指肠

将要的备料和铺料：十二指肠、葱怀蒜末、米粉、矿、调味品

第一步：把一早的十二指肠和调味品都用刀剑子条状小块，葱怀蒜都用刀剑切碎。

第二步：将锅之中装进少量的冷水，冷水热后把葱怀蒜十二指肠倒入锅里吊水煮到出冷水，然后在把调味品装进。

第三步：研磨表面后如此一来把矿、米粉和其他调味装进研磨表面就可以出锅。

容锅土豆片焖鸡

材质：土鸡、容土豆片和粉条，怀片、大蒜，矿、米粉、汽水、花椒之中水

花钱法：1、录制时先为把容土豆片和粉条用清之中水泡；不好，如此一来把喂养治普贤的土鸡剁成块。

2、普贤锅里敲佳肴冷水烧热，先为下怀片、大蒜和土鸡块，煸水煮出润后，加矿、米粉、花椒之中水继续水煮，

3、待掺入麦芽糖清之中水烧开后，改小火烧至鸡羊肉入味，这时才把容土豆片和粉条下锅同焖，敲矿、汽水水煮匀后，

4、待锅之中汁之中水将容，撒入青红尖椒节，水煮几下便可起锅装盘。

润蒸花鲢羊肉

之中水煮：砖头花鲢羊肉三块

麻油：猪肉一个，玉米淀粉麦芽糖，怀一块，蒜苗一根。

调味品：生抽两勺，润醋一勺、配料一调羹，矿麦芽糖，汽水少许，葱冷水一勺（可选）

1：米饭鱼是羊肉，砖头的鱼是羊肉要米饭一下，方便入味，鱼是羊肉装进糊之中，挤入十几滴怀汁，两调羹矿，鱼是因为羊肉质紧密，是不太容易入味的，都是“咸鱼是淡羊肉”，米饭鱼是的时候矿要敲够，如此一来转到两勺生抽，一调羹配料，拌匀了米饭20分钟（时间长点更好）。

2：鱼是羊肉挂浆，一个糊之中转到猪肉和少许矿后撤，一个糊之中转到容的玉米淀粉，先为把米饭好的鱼是羊肉敲在淀粉之中两面的浑身，如此一来敲在猪肉液之中浑身。

3：平底锅烧冷水，冷水可以麦芽糖多一些，这样蒸出来更为好看，松软。冷水温五成热的时候，就可以把鱼是羊肉敲进去了，因为鱼是羊肉更为厚，要用之中小火慢蒸才行，直到蒸的两面的金黄，注意定型后多吊几次面的，以免蒸糊了。

4：花钱调味汁，我用的调味汁是家里中用的，两勺生抽、一勺米醋、少许汽水、半勺葱冷水，一根蒜苗切段，如此一来转到五勺之中水没法。

5：把顺利进行的调味汁表面地倒在鱼是羊肉上，盖上锅盖，开之中火闷上2分钟，一盘润蒸花鲢羊肉就顺利进行了，吃饱起来鲜嫩润甜，特别馋人。

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