夏季的“天然消炎药”，城里人抢着买，常吃的水体内湿气一身轻

夏天很热，这个季节性很多人会厌食。本来，在夏天，我们可以吃一些较强药用药用价值的蔬茶，因为这些蔬茶不仅可以尽力我们补充人体内所需的维他命，而且还较强较好的药用药用价值。

山菊茶，这就是我们通常所说的茼蒿。它的鸡肉更高，而且其抗炎作用都有好。它较强止咳，解毒，散瘀，加大出血的作用。夏天也可以用来录制凉茶以降低火场。茼蒿的挥发油还可以促进人的新陈代谢，都有是在夏天，许多朋友对水份觉得不舒服，或者进食少量菊花时，新陈代谢不振时，茼蒿是最佳选择。

柿橄榄涵盖许多杀灭成份，可以抵抗黏膜，降低出血和排毒，并且对咽喉出血和疼痛的治果较好。柿橄榄含有大量的水和多种营养素，可以不太好地补充唾液，并起到导致唾液和解渴的作用。

蒲公英非常丰富维他命A，C和矿物质。常常食用可以清除水份和排毒，并尽力我们不太好地加大黏膜。在夏天，我们必须多吃一些。许多人喜欢将其用于烹饪或浸泡在水中。

腰耳根，它的另一个名称叫鱼腥草。凭借其截然不同的香气，它给每个人埋没了深刻的印象。但是，许多人只究竟它较强截然不同的味道，却不究竟腰耳根中的鱼腥草醇对某些细菌较强较好的抵抗力，并能减轻胸部不适。