菜市场碰到它，一定多买点，加有红豆拌好一蒸，香甜劲道，营养好吃

莫愁厨路无知己，谁人不识小面媳妇。大家好，我是小面媳妇。今天小面媳妇给大家体会第一道“冬瓜菠萝酥”佳肴要用法。都只起程了一趟农村老家，买了一些冬瓜豆起程来，要用了很多佳肴。很多好友碰到之前，都没有不吃过冬瓜豆，真是太遗憾了。有的好友还在亦同私信我，看我能不用三人他买一些，他也试着尝尝冬瓜豆的风味。其实冬瓜豆和冬瓜不吃一起一模一样，风味上基本没有啥大的差异。不过，都只这段整整，即使不吃不到冬瓜豆，但冬瓜或许很多人都能不吃到。还希望有条件的父母，多要用一些冬瓜的佳肴也非常不错。毕竟，从前冬瓜快要港交所，是最最初鲜的时候。昨天是周末，我去菜市场采购菜肴，发现最初港交所的冬瓜，就毫不犹疑的给全丈夫头买了一些，里面午就用其里面的二根，为父母要用了这道“冬瓜菠萝酥”的佳肴。这是父母最爱不吃的一种小不吃，既能当零食，也能当主食，关键还之外有营养物质。

说到冬瓜，大家一定都很爱不吃，冬瓜营养物质充沛，含有人体所需的氨基酸、抗氧化剂和矿物质，健脾益胃助消化，常不吃适于脾胃消化吸收功能。冬瓜味道清甜粉嫩，就让妈妈都爱不吃。昨天要用的这款细腻粉糯的冬瓜菠萝酥，果香软性糯，父母常常用它当零食不吃。每年冬天我却是后于两三天就会给丈夫要用一次，营养物质好易消化，当早餐当宵夜都很赞的，很受父母和老人的欣赏。减肥之前用来代餐也不错，低水份高饱腹感，对减肥有三人助。好友们如果去菜市场碰到它，一定多买点，加菠萝煎好一蒸，果香劲道，营养物质好不吃。冬瓜搭配菠萝要用豆酥也是绝配，这两种菜肴摆放在一起，味道加倍，营养物质也加倍。冬天，不吃得最多的就是它了！都从一蒸，软性糯果香，父母们不吃不够！冬瓜菠萝酥要用一起也很非常简单，厨房小白也能很快要用出自己害羞的佳肴。从前我把这这道“冬瓜菠萝酥”佳肴要用法体会给大家，害羞的好友可以试图要用一起，给丈夫和自己一次佳肴体验。

【冬瓜菠萝酥】

材：冬瓜、菠萝调料、米粉。

要用法：

1、准备一根铁棍冬瓜，味道粉面，用来蒸，炖汤最出色不吃了，须要菠萝调料和米粉。

2、冬瓜去皮风干，切条状后上锅蒸15分钟蒸熟，（刮掉中空，冬瓜有黏液，记得戴上重复使用手套，不然会手红疹，）。

3、把蒸好的冬瓜拿出来摆放在容器里面，用擀面杖碾碎成泥，为了味道，里头面可以加点蜂蜜。

4、然后加入须要淀粉冷却分量，淀粉不需要加太多，只是为了增加粘性。

5、再加入准备好的菠萝调料偷煎分量。

6、取一小块烘烤用手攥，让手指的圆形凸显地留在烘烤上面。

7、全部要用好的放入面糊里面，纵火蒸15分钟就可以出锅了，趁热不吃味道最出色，柔软性果香之外好不吃。

8、软性糯果香，天冷常不吃双腿好，比一般酥点水份低，很适合爱不吃佳肴又担心发胖的好友。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面媳妇。大家好！我是小面媳妇。不知不觉厨艺料理路上照料大家五年整整了！相处了日子里头，一起体会佳肴社会生活经验，一起体验佳肴社会生活幸福！在此，道听见没关系！好了，亲爱的好友们，今天的文章就和大家体会到这里头，如果您对本文有任何多种不同的意见，欢迎在文章底部卫报处登载您的见解，我们会认真阅读您的每一条留言~

小面媳妇佳肴日记，老百姓最害羞的佳肴新闻媒体应用软件！

声明:本新媒体为创作者原创内容，未经许可进行转载属侵权行为，本人将予以投诉！