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限时进食能否帮你减肥？中国团队顶刊研究发现最重要证据

2025-07-29 12:19

新陈代谢有不太可能情况下特别，血压、抗氧化剂、浓度、雌激素抵抗上述情况等多个举例来说，在两台间也不用有统计分析关联。

此外，在不当意外事件的总数上，两台也不用有非常大关联。试验中会期间不曾通报死亡或严重不当意外事件。两台轻度不当意外事件肥胖率近似于，如乏力、头晕、呕吐、食欲下降、上腹痛、胃肠和痰。

不曾来有待说的疑虑

研究成果工作团队合理指出，研究成果依赖于一些或许注意。比如结果不能推广到糖尿病或心血管疾病病患者、或其他印度人这群人，也不推选有所不同一段算起的每项食用敏感度；试验中会也不曾评估总体水分能量消耗、不曾外接制身体活动的能量消耗。由于节食结果不太可能因性别而异，不曾来还能够更进一步研究成果每项食用对年长者和女性的有所不同负面影响。

NEJM破天荒配发社研究成果章高度评价，这项试验中会为饮食习惯生活作法阻挠提供了举足轻重的标准，试验中会综合考量了营养的数量级、总数和时机，并应用了小数平台发展的不便来促进自我风险评估和一个系统阻挠。

展望不曾来，社研究成果章明确提出，“每项食用的概念正试图演变……在不刻意受限制水分的意味着，每项食用也不太可能有助于意味着水分受限制和提升新陈代谢肥胖症”。文章更进一步指出，不曾来研究成果能够相符可以指导实践的更多具体疑虑，例如，比如说的食用一段时间玻璃窗、不尽相同一段时间玻璃窗但开端一段时间整天的负面影响，以及谁最有不太可能都能受益的这群人、实用的实施提议，等等。

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