从现在开始，你要终止对自己做的8件事

本原文专利权转载自公众号

徐便无意识客家话

（ID：xumanman-kjxl）

嗨，我是便，一名无意识咨询五军。

春节假期刚终结不久，我们已投入到新近一年的指导工作穷困中都。

可能很多人会在这时，下决心“今年要多想到一点”——

美容、脱单、存钱、提升自己.....

今天我一切都是知道，比起「去想到什么」，有时「不想到什么」也很山海键。

在上个月的客家话题审定中都，就有679位观看者给我分享了他们的“退出目录”。

有人尽力走出容貌心理，

有人重聚费力不轻视的普通家庭山海系，

还有人退出了“一定要开心”……

在这些新潮中都，我看到了大家的尽力和勇敢，也有很多闪着光的自我认清。

今天，我挑选出了8个很具有代表性的反问。

取而代之一年中都，如果你不知从何处开始退出，或许下面这份目录能给你一些启示——

*讲述均经观看者专利权，有删减改动

《2022，我的断舍离目录》

最终一切都是知道

在《断舍离》一书中都，日本人作家山下英子引用：

「不定期地从自身出发，退出或抚平一些两边，

能让我们减再加穷困中都的“下陷感”，让心灵更开阔。」

但在这次审定中都，还是有不再加反问跟最终一位观看者一样，都是——

“退出不了。”

还有一位观看者问道我：

“为什么别人都能放下，我却想到还好”

“是不是我不行？是不是我毕竟勇敢？”

今天我一切都是知道的是：

没山海系，别内疚，继续放不下也是ok的。

“未抚平”的看似一定是有原因的，这不只是因为自己毕竟勇敢、毕竟尽力。

有时，这个两边曾经在某些时刻保护过我们，比如某种山海系Mode；

有时，这个两边是我们赖以生存的根基，比如一个行为习惯；

而有时，则是因为我们不禁显现出一份未越过的心理.......

所以我尽力大家：

给自己多一些了解，再加一些苛责；给自己多一些时间，再加一些逼迫。

就像观看者 @卷毛小羊 知道的，

让我们用一个坦诚、从容的心态，保持认清， 再让“退出”，自已地发生。

当那些令自己不愉悦的本质被便丢弃，

当下陷在穷困中都的妨碍被就让吊除，

我们的执著，也终于能腾出气派的生活空间，

来让我们想得到自己、山海怀自己、已是自己。

点个 「在看」，我们下一次的客家话题审定见吧~

END.

脚 本 / 卢 克 放于 画作 / 兹 兹

开始运行 / 梁 茶

徐小明 / 郑毛毛、郑沉沉

窄 按 吊 描画作 二 维 编码方式 山海 引 我 吧

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