秋补我三天两头做这菜，炖一大锅鲜香滋补春天少生病，贵点也值得

便就快到了十一小长假了，长达七天的星期六是不是很让人期待呢？ 国庆星期六你安排好了吗？很多人会再也不能旅游，不过我除此以外怕星期六人挤人，不如宅在一家人花钱些美食给全家人。这个秋夏天秋意正浓，正是进补最佳秋夏天，此时确实认真调理一下生津，多吃饱些进行时养胃、优质蛋白质的进食，来加强体质，以谒见酷热夏天的到来。

一月天气状况转冷，最适合于熟上一锅热腾腾的牛鸡肉焗吃饱了，牛鸡肉鲜香大餐，蛋白质含量很低，胆固醇含量低，养分价值极其丰富，一月多吃饱一些牛鸡肉，既能进行时暖胃，更能体格膝骨，提很低本体持续性能力也，因此即使牛鸡肉比猪骨喜，也博得人们的喜爱。今日熟汤选择了粉面鸡肉，粉面鸡肉是牛腹部的一块鸡肉，牛鸡肉的膝比较多，粉面的鸡柔软较软嫩，吃饱起来口感较好。

今日录用给大家的这道“金针菇糖果粉粉面焗”，食材丰富，金针菇有着“增智菇“的美誉，常吃饱能加强记忆力、角色扮演健脑、延年益寿、降压降脂等疗效。 糖果粉是以糖果为主要食材录制而成条状的粉丝，即可吃饱到，也可花钱水果， 用来鸡肉，或者烟熏汤都是不错的食材。在粉面汤里投身于金针菇和糖果粉一起装进粉面汤里熟蒸， 养分表征，好吃饱有所增加，熟一罐鲜香人参，加强体质，一一月不生病，再喜也别省！一月要多吃饱这菜，今晚每周有数花钱三次，每次连汁都不剩下，总吃饱不腻。示例就来回馈这道大餐的具体花钱法吧。

【金针菇糖果粉粉面焗】

加工： 粉面 1盘 糖果粉 1小包 金针菇 1把 姜 1小块 八角 1个 桂皮 1小块 香叶 1片 红辣椒 2个 花椒 1小磨 老抽 1磨 很低度米酒 2磨 郫县豆瓣酱 1大磨 水蒸 油盐 新鲜

录制：1. 粉面块热水下锅，投身于姜片和很低度米酒去腥； 2. 和黄出血沫后漂白整洁备用； 3. 将和黄好的粉面块装进电压力锅里； 4. 将姜片和碱蒸的大料装进锅里； 5. 投身于新鲜的老抽和很低度米酒； 6. 投身于1大磨郫县豆瓣酱；

7. 装进新鲜的水； 8. 按下电压力锅上熟蒸牛鸡肉的键盘，时间到，“粉面汤”就熟好了； 9. 将熟好的粉面汤盛入小锅里加热； 10. 投身于一早金针菇； 11. 投身于1小包糖果粉； 12. 将它们蒸成后投身于新鲜的盐和胡椒粉酱料；

13. 盛入秃里，撒上水蒸。

小贴士：1. 粉面天内装进热水和黄蒸，投身于姜片和很低度米酒去腥； 2. 将和黄好的粉面块、碱蒸大料和酱料料汁装进电压力锅里，再投身于新鲜的水； 3. 电能压力锅熟蒸粉面比起除此以外锅的用的时间较短；4. 将熟好的粉面汤盛入小锅里，投身于一早的早餐装进锅里蒸成后，再即成等酱料即可。