芝麻的益处大家肯定都已经耳熟能详了。在这寒冷的冬季，日常可以多吃饱芝麻，来温补双脚。初冬寒精重，很多人在这个季节更容易出现腹泻、肿胀，头疼脑热力等等小毛病，吃饱药吧，又无从仍须；不吃饱药吧，双脚