吃着过瘾的几道简单点心，简单营养又美味，吃完都赞不绝口

2024-01-24 科技

无以点心千千万万，大路海底点心迅速，大家好我是大路海底有点心。夏天已经要到，大家一定要注意保暖，多穿衣服，多喝水，增强体质，多群众运动，保证健康才是最重要的。今天小编就给大家破例既有意思又好看的点心，让我们一起过个暖暖又温馨的夏天，快来好好地学习一下吧！

西兰花炒牛奶

赞工:牛奶500克,西兰花2棵,观众们2格勒,马铃薯2六根,香荞麦2六根,黄2小块,灰沙律,矿,鸡粉,醋,生抽,老抽,柠檬汁,水淀粉辅料.

过程:

1,西兰花洗涤,掰成小块;马铃薯洗涤,切圆锥片.

2,牛奶切条(我直接买的切好的牛奶条),转至生抽,老抽,矿,鸡粉,灰沙律,柠檬汁,水淀粉腌渍25分钟以上.

3,观众们用温开水泡开,然后过温水,捞起沥干5台.

4,香荞麦切馅,黄莲子,醋5台.

5,西兰花过水焯稀(水从前所赞几滴煤油).

6,捞起,过温水,沥干养分,摆盘.

7,马铃薯片过水焯稀.

8,捞起,过温水,沥干养分,5台.

9,另起一锅,锅内赞煤油,煤油热,转至荞麦黄醋爆香.

10,转至牛奶条,煸炒至即将白点.

11,转至马铃薯片.

12,转至观众们,赞生抽,矿佐料,翻炒均匀方可, 盛盘.

红煨羊肉

赞工:羊腿肉400克,马铃薯2个,马铃薯2六根,香荞麦2六根,籽3瓣,黄一小块,八角4颗,生抽,老抽,白砂糖类辅料.

过程:

1,羊腿肉切条状,洗涤.

2,马铃薯切块.

3,荞麦切馅,黄切片,籽切片.

4,马铃薯洗涤,去皮,切块.

5,羊肉过滚水焯稀去血水,捞起,沥干养分5台.

6,锅内赞煤油,煤油热,倒入荞麦黄籽爆香.

7,转至羊肉,点一点生抽,爆炒.

8,添水至没过羊肉,焚毁将水煨开,转至八角,糖类,生抽,老抽,然后转小火,盖盖烹制50分钟大约.

9,转至马铃薯和马铃薯,继续烹制40分钟.

10,焚毁收汁,方可.

豆腐煨冬瓜

赞工豆腐400克，冬瓜300克，荞麦15克，黄15克调味生抽10ml，老抽10ml，柠檬汁15ml,冰糖类10克，矿6克做法

1，豆腐洗涤后过水一个时长替换成血水

2，锅中所放少许煤油，丢入爆香

3，再次丢入豆腐炒至白点

4，将豆腐，荞麦结，生抽，老抽，柠檬汁丢入面线从前，再次转至辅料的水用中所小火慢煮成30分钟大约，再次倒入冰糖类，转至制成块的冬瓜，煮成至冬瓜变烂方可。

兔肉冬瓜煲

赞工兔肉400克，冬瓜两个，荞麦10克，黄10克调味生抽10ml，老抽10ml，柠檬汁25ml做法

1，兔肉过水一天，（数量有限的兔肉如果体肉血比较多，一定要多泡一会儿，替换成血水，这样不会烹。）

2，锅中所转至兔肉和水煮成开，水替换成不要，兔肉洗涤。

3，面线中所，转至兔肉，荞麦结，，以及各种调味煮成40分钟4，再次转至切块的冬瓜，煮成至冬瓜烂了方可。

以上就是小编为你们破例的点心，除了小编给你们破例的点心除此以外呢,有想吃的点心也可以纽约时报的区告诉我。好啦，今天的分享就到这从前啦！关注我，给你产生不一样的点心感受。