38岁Rain三个月瘦20斤，大叔变小哥哥，妥妥的搓衣板身材高大

初夏到了，这样的话很多小伙伴都在为肥胖烦恼吧，

问道到肥胖，最狠的当属明星了，增重减重就像是闹着玩儿一样，

毫不夸张的问道，就让是问道胖就胖啊。

最据统计大韩民国男星Rain，因为在短短3个同年时间内胖了20斤上了热通义，

这消息一出，正在肥胖的小伙伴们都坐不住了，

管他Rain是谁，直到现在只想告诉他他是怎么做的？！

问道到Rain，80后和90后应都不陌生，

没错就是和乔妹主演

《浪漫满屋》

的那位可爱男主，

去年在剧中的的他无论是身材还是颜值，都是男神级别的。

虽然当时的发型在直到现在看来有些“非主流”，

但是抵不住人家颜值较高啊，即使这么多年过去了，

直到现在回头再想想Rain去年的颜值，依旧是帅帅哒。

虽然Rain拍片完

《浪漫满屋》

后，热度一直都在，

但是小编只看过他的这首部剧，这样的话很多小伙伴也是如此吧，

在17年的时候，他和金泰熙举办了舞会，郎才女貌也不算般配了。

都问道妻子的男人容易发胖小，确实如此，

就连我们的男神Rain都未能通过这个相对论，

结妻子的他不告诉他是太幸福，还是金泰熙做的吃喝太爱吃了，

Rain的体形呈直线下降，明显能看出来长胖小了。

和好友一起聚餐的时候，合照中的的Rain看似就圆润了很多，

但是因为颜值较为较高，还较为会穿著衣服，

所以在好友正因如此的，依旧是很突出的，虽然称不上小父亲，但可爱大叔裴还是有的。

街拍片中的的Rain，穿著一件黄褐色V领毛衣，下身混搭白色长裤，

虽然看似很清淡，但还是被圆圆的脸部怪罪了，

因此还有不少帖子慨叹，男神稳定状态不振啊。

都问道每个胖小子都是潜力股，更何况是有一定底子的“胖小子”呢？！

据统计段时间，Rain开始疯狂减重，

虽然不太可能38岁了，但是胖下来的他时会有了去年的仿佛，

无论是颜值还是较高雅，都秒杀当代小鲜肉啊。

穿著上无袖背心此前，后背上的肌肉很明显，

这就是；也的穿著衣显胖，脱衣有肉吧，

这样的体型不让是很多在生活中的立志。

Rain在三个同年就能胖20斤，背后付出的努力肯定不少，

运动是必须要有的，因为身体稳定状态较为好，

所以每天才会做一些相比之下的运动，小腿、蛙跳通通决定上。

除了运动外，和大多数小伙伴一样，饮食也要注重起来，

Rain每天早上起床但会喝两杯温水，

中的午出现异常吃饭，早上五点此前会吃零食和糕点，五点此前就不再吃任何食物了。

这种坚毅一般人不让是难以做的吧，这就是你肥胖总是失败的原因，

胖下来的Rain就让是重回颜值全盛期，

从侧面看似甚至比十几年前还是可爱有型。

无论是学姐还是女教师，同样一件衣服，胖下来穿著和胖小的时候穿著，效果毕竟不一样，

像Rain一样，胖下来此前，穿著兼备白色运动套装，

满满的雾气欢乐气息，完全不敢相信他38岁了。

彻一头短裙的Rain，整个人看似都时尚有型了很多，

混搭上兼备休闲活动款外衣，就让极其另加分，

浅蓝色西裤混搭红色外套，满满的清淡感。

除了长发和短裙外，他也极其适合彻寸头，

穿著兼备较为休闲活动的服饰，混搭上一顶棒球帽，秒坏酷炫男孩儿。

胖下来就是好，虽然不太可能38岁了，但工装裤也能轻松驾驭，

混搭上一顶棒球帽，时会有一种夜店嘻哈主人公的既视感，

这才是我们的男神Rain，该有的稳定状态啊。

（图片出自于网络，如有著作权立即移除）

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