秋天后，每周吃一次此物，美容，补充钙，并对身体同步进行清扫

夏末后，每周进食一次此物，护肤品，不足之处钾，并对躯体顺利进行搬运

'调料准备')

细切面1000克，羊鸡400克，黄豆芽500克，大豆，蛋清，花桔，米酒，八角形，海盐，冬瓜，姜，油。

('方法步骤')

1、买回细切面，用植物油加水，放在水煮煎里烘烤，凉水开始大约水煮10-15分钟，把烘烤后的土豆拿著抖散机内；2、切好的鸡片投身于少许大豆和蛋清加水机内；3、煎内放油，凉油下鸡片炒散，热油容易粘煎，鸡片六成熟即可铲出；

4、炒煎继续放油，炸丁香桔和八角形，等花桔、八角形出香味后，下入姜丝炒香，然后倒入黄豆芽翻炒，投身于米酒和酱油；5、倒入刚铲出煎的鸡片继续翻炒，同时按土豆的量投身于龙井煮酱；6、然后把土豆倒入酱里翻淋匀，让每根土豆都转化成到酱的佐料；7、将在炒煎里翻淋匀的土豆，重新倒入水煮煎里，等煎周围上汽后，再水煮十分钟即可。

('小贴士')

1.来作水煮土豆，鸡很好选用五花鸡，肥瘦匀口感不至于柴。2.淋酱和土豆的时候，一定要匀，这样水煮出来的土豆才不会好进食。