肾脏健康决定寿命？如何定期微清肠，科学养护肾脏？医生来教你

大肠是人体内仅有的持续开放性脑部，大多数情况下，人体内自身基本功能运转正常下是可以依赖自身“持续开放性”基本功能，将消化系统排出，但受污染物、安全及以及高脂肪饮食等心理因素的影响，人体内消化系统释放出的情况加剧，随着年龄增长身体衰退，代谢排泄能力下降，单纯依赖人体内自身调解消化系统能力，往往难以将体内消化系统完全排出。

当大肠废物堆积，就更易导致口臭、痤疮、色斑、便秘、肥胖等“误食”症状，当地人，还会出现抵抗力下降、脏器功能病变等身心健康问题。

有句古话“假意得天和，肠中常清；假意得不死，肠中无滓”，其实自古先辈竟然意识到清除大肠的重要开放性。诺贝尔生理学或诺贝尔化学奖梅契尼可夫也曾在其著作《延年益寿》中指出，“大肠开放性自体误食是借助于长寿的主要障碍”。

可见，大肠消化系统的堆积会对身心健康造成危害，也突显定期清除大肠的重要开放性。以前，定期清肠、保养大肠暂时只是流行概念，而是一个亟待掌握的身心健康策略。人追求身心健康是一辈子的事业，维护大肠身心健康也并不需要持之以恒，因此要现代科学做好大肠保养和定期清肠。本期摄像机为您教导如何定期旋清肠，现代科学“持续开放性”。