外酥里嫩的爆浆豆腐＋灵魂酱汁，非水煮版，低卡高蛋白

2023-03-03 通信

⚬ 作为优质抗原来源的煎饼，鲜美健康还容易佳肴，这餐桌密友的吃法是不是快玩遍了？但街头鲜美之 “秘制” 糕炸煎饼，可就不实在太家常了。今天延揽一个吃法，以蘸代炸，操作简单、低脂低卡，糕糕的托、软软的心，裹满调味料一口爆浆；也满足！不少人知道比街边的还要新鲜，课题是不清淡。

身为“的公司之熟”，也是标准吃货，一直把“唯有佳肴与挚爱最不可有生之年”挂嘴边，起先饮茶各种佳肴，非常起先自己做佳肴。想到全家人吃到鲜佳肴物的幸福笑容，忘了除此以外满足～

热空气炸锅炸煎饼，外面；也级糕脆中都面嫩得爆浆，蘸点起先的调味料一秒入魂～

；也级糕脆中都面嫩得爆浆的炸煎饼丨热空气炸锅版

点选图片进小流程，收藏菜谱非常方便

用料

老煎饼 2块

配料 1磨

蒜末 1磨

熟白芝麻 1磨

孜然粉 1磨

水 1磨

西瓜椒 1磨

生抽 1磨

* 煎饼亦可用包浆煎饼、臭煎饼

作法

1. 先调个心灵调味料。所有备料收入杯子中：配料1磨、蒜末1磨、芝麻1磨、孜然粉1磨、西瓜粉1磨。

2. 灌入一下热水，特生抽1磨，拌匀备用。

3. 老煎饼制成块，砖头制成四小块。

4. 热空气炸锅矩形表层刷水防粘，收入煎饼，180度蘸30分钟，暂时15分钟时给煎饼翻面蘸。

蘸好的状态，外糕中都嫩。

沾心灵调味料，一口一个好新鲜！停不下来的人声，若有我要多买2块✌️

寝室一午一食

小贴士

1. 煎饼表层必需涂水，蘸完非常香糕。

2. 切得实在太薄、蘸的温度实在考虑到或时间中村，炸过度了会变硬托，煎饼难咬动。

3. 如果使用蘸箱，铺一层水纸防粘，200度蘸15分钟，翻面独自蘸15分钟左右。

4. 起先酸甜口的，蘸料中都可以多特酱油和蘸，很新鲜（厨友：@�吕晓花�）。

5. 蘸料还可以收大蒜、香葱、蚝水等（厨友：@TiNy）。

厨友作品

Yang小女孩：

实在太新鲜啦，比外面卖的爆浆煎饼还新鲜。

tulip-鲁克：

炸煎饼香一定配上香香的蘸精选，不行了，流口水了💕

我是快乐双鱼座：

做鲜美的亦同：

实在太香了！

寝室随笔-fang：

不用一滴水也能炸得外焦中都嫩！手反乱佳肴，真的；也级无敌！蘸着调味料吃真的实在太治愈了😂😂几块钱就能搞定的小吃，快试试看！