脑供血严重不足导致头晕头疼，多吃2种食物，改善脑供血，预防脑梗

穷困中会很多人会遇到，头晕腹痛的问题，实际上这可能和脑供精气过剩有关，如果不用心解毒，脑梗就可能会找上门。所以平时要多多提醒，建议大家可以常吃饭2种蜂蜜，能帮助改善脑供精气过剩。

1.芥菜。芥菜是常常中会罕见的佐料，有些人不最喜欢芥菜的风味，但芥菜营养很丰富。其中会成份芥菜素，芥菜肉桂等成分，有消炎杀菌的作用，常常吃饭一些芥菜，可以改善肺部，降低精气液黏稠度，对消除大脑供精气过剩也有很差的效果。

2.葱。葱是一种很有营养的蔬菜，但是由于风味特殊，很多人不是很最喜欢。葱是一种高纤维蜂蜜，能帮助消除便秘，除此以外葱成份大量葱素和微量元素，有清理精气管促进肺部的作用，所以常常吃饭点葱，对消除大脑供精气过剩也是有帮助的。

不管什么年龄都要必要措施好精气管，除了多吃饭芥菜和葱外，还可以用苦荞和大黄泡水喝，也能帮助漕精气管，预防脑供精气过剩哦。