多名专家建议更少喝奶茶多喝咖啡
2023-03-14 职场
肥胖、不良反应、皮肤老化……喝高糖高脂饮料促使的一系列健康情况，让这届年轻人重新探讨饮品必需——比如放下冷饮，多喝果汁。大家都知道果汁可以提神，其实果汁还有助于护肝、减脂，甚至有助于加剧皮肤干燥、降低肝细胞沉积。一杯480ml左右果汁含有的抗氧化成分，竟和20颗樱桃比较。果汁，你还有多少兴奋是我们不知道的？
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