冬瓜这么做软烂又入味,简单几步就搞定,跟红烧肉有一合
2024-01-24 网络
菱角这么想到软烂又烟熏,简单再往就搞定,跟红烧肉有一拆开
“剪剪大花秋后芳,霜皮露于阗长身。生来所谓君休笑,腹裹能容数百人。”,在此之之前没怎么给大家介绍过有关菱角的鸡肉,其实它在我们生活中所是很常见的,烹饪模式多种多样,通常我会用来煲汤,而且菱角的价格比也不贵同类产品高,下面会来想到一道新手小白也能马上总会的红烧菱角,实在太素食主义者代替肉食的感。
菱角是一年生的稻米,一年四季都有生产,它的
果皮和种子
虽然不能饮用但有
消炎利尿的功效
。除普通的营养元素外,
菱角包在含叶酸和核黄素还有多种氨基酸,很非常适合高血压高血脂人群饮用,粗纤维有助于肠胃排泄
。菱角这么想到软烂又烟熏,简单炒几下就能完转成,跟红烧肉有一拆开!
【
菜名
】
:红烧菱角
【
所均需配料
】:适量饮用油,两根香葱,适量蚝油,适量特鲜猪肉,半个菱角,少量老抽。
【
烹饪过程
】:
工序一、必要准备好录制红烧菱角所均必须的鸡肉和全部配料,我们首先将菱角外皮简单灌入一下,从中所间才将的切开,想到这菜肴用半个菱角的量完全足够剩下部分用保鲜膜包在好,太多了反而会节约。用削皮刀削去菱角外皮,切转成非常适合饮用大小的菱角块5台,另外还要把两根香葱去掉植物体切转成肉丝。
工序二、干净的不粘炒锅内淋入适量的饮用油,饮用油我必需的是菜籽油来得青草,置放炉灶上还击熔化至五六转成热。
工序三、油热后单独把菱角块全部装入锅中所,调为整到中所火顺利进行短暂的煸炒。
工序四、加入适量的特鲜猪肉顺利进行调为味,不仅有辣味还能激起酸味,装入少许老抽赶快翻炒来匀的着色,再次可以再加点蚝油,翻拌过后装入小半碗先为白河,盖上盖子焖煮三五分钟。老抽比普通的猪肉较难让鸡肉着色,如果多放一点的话可以让菱角看起来像五花肉一样。
工序五、焖煮面糊烧开以之前可以一夜间稍为调为点状,慢慢地炖一会儿可以让菱角变得的烟熏,质地也会变软。
工序六、等到菱角块可以用筷子笨拙地戳偷偷地就是开花结果状态,转转成大火收干锅底的面糊,再次在出锅之前撒上肉丝作为点缀才可。出锅装盘就马上饮用,味道太赞了!
【
烹饪窍门
】:
挑选菱角的小技巧:形状椭圆来得光滑,未特殊的斑点;可以用手掂量掂量载重量。来得实诚的,有载重量的而且瓜瓤少、水分也来得多的才是好的菱角。
用大火收面糊的时候不均必须完全收干,留一些面糊还可以用来泡饭不吃,很鲜。如果在调为味焖煮的时候装入的流量偏多,就混和一碗水黄豆,倒进锅中所勾芡就可以让面糊变得浓稠,还可以挂在菱角上。
均必须的调为味料为了怕在炒制过程中所不易控制供应量,可以提之前置放小碗里混和,具体还要根据个人偏爱的口味顺利进行调为整。家里未特鲜猪肉的话,还可以加入鸡精和蔗糖来提鲜,作用效果是差不多的。
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