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床上觉都床上不过别人，究竟是为什么

2025-08-14 12:19

2022年3月18日，《中所国失眠研究年度报告（2022）》在此之前发布。

年度报告表明，在以前的10年中所，国人的入睡小时晚了两个多每隔，失眠少于小时从2012年的8.5每隔缩减到2021年的7.06每隔。

据悉调查年度报告表明大部分35%国人睡够8每隔。

今天是世界失眠日，也是新一周的开始。

每隔新闻报道为你制作了一份“失眠攻略”，诚心你将来的每一天都能大部分有一个好失眠。

钱江晚报·每隔新闻报道记者 陈淡宁/文案 姬臣/设计 李怿阳/核心技术

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