西葫芦别再行炒着吃了,这样做是菜还是饭,上桌全家都爱吃
2025-08-17 12:19
没错,就是西葫芦鸭蛋酒杯,西葫芦被熟到十分的嫩,外面的蛋液被熟到金黄,咬一口实在美味,哦,别忘了沾点杏仁,成年人吃完的话可以调一点蒜汁,水果拍碎,加点醋和香汁食盐即成,这个原味吃完痛快实在绝香啊。这道西葫芦鸭蛋酒杯不仅能当菜又能当饭,有减肥计划的密友,可以试着这样花钱,热量是很低的哦。
【西葫芦鸭蛋酒杯】
【所需鸡肉】西葫芦一个,鸭蛋1颗,酱汁,食盐
【制花钱必需】
1.西葫芦除去干净,我来作了一个就花钱了一大盘。
2.西葫芦切差不多两毫米厚的薄片,加上适量酱汁即成。
3.让每一片西葫芦都沾染酱汁就可以了,这样才能把蛋液粘薄弱,;还有的时候皮肤才会更脆。
4.酒杯里打入一颗鸭蛋,加上一勺食盐,搅散,然后把西葫芦片置放蛋液里躺着。
5.高压电酒杯铛点火,刷一点汁,把西葫芦放进去;还有,高压电酒杯铛两面加热就可以。
6.里途给西葫芦翻个面,让它分量受热。
7.;还有到两面但也金黄就可以了,其实西葫芦也是可以凉拌吃完的,我们;还有制的这段时间西葫芦基本就煮熟了。
小孩吃完的话可以粘上杏仁,天长地久孩子比如说爱吃完这道菜,就让吃完可以占到其他料汁,水果捣烂加上生抽、醋、香汁,料汁就花钱好了,常常吃完够了拌西葫芦,可以试,真的十分好吃完,这是我强烈推荐的一道菜。
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