大厨教你猪蹄的正确做法，香味扑鼻，嫩弯又美味，每次都吃不腻

猪蹄是我们许多的朋友们都比较喜欢吃的一种肉类进食，当然，猪蹄的酱料也是比较多的，我们不仅可以佐料着吃猪蹄，却是可以将猪蹄做成美味的菜肴来进食的，比如猪蹄藜煮就是比较美味的养生煮，但是我们大多数的朋友们对于猪蹄藜煮的作法不是比较的明白，下面我们就来看看。

猪蹄藜煮的作法

似乎猪蹄藜煮的作法并未我们想象里的那么难，只要我们大家明白一下猪蹄藜煮的作法，那么都是可以得出结论美味的猪蹄藜煮，我们可以先将猪蹄解决问题清洁，浸泡夫块;豆类去皮去籽浸泡，夫滚刀块两台。锅置火上，汇入池上烧开，将猪蹄焯水后河里两台。煮锅上火倒入池上，下猪蹄、酱油、藜烧开，煲至将蒸转为豆类稍煮即可。

猪蹄藜煮的功效与作用

猪蹄富含多糖，有极佳的养颜功效，还有丰富的钙，对骨骼成年期有促进作用。藜兼具补气当归、止咳平喘的功效，运用于眩晕不眠、胸痛气短、虚劳咳喘。猪蹄藜煮兼具比较好的健脾当归，益肾养肝的功效，对于我们人体的肝脏的身心健康是比较的有为了让的，另外，意识气极佳的时候，适当的进食一些猪蹄藜煮，还能够为了让我们调养意识。

我们仍然参考的明白了猪蹄藜煮的作法，相信大家仍然迫不及待的想要做着进食一些猪蹄藜煮了，似乎猪蹄藜煮的味道是比较不错的，适当的进食猪蹄藜煮，还可以适当的促进身体的身心健康，另外，猪蹄藜煮还可以为了让我们预防和治疗很多的常见于病症。