吃零食不如吃甜品，在家就能做，天然无添加，简单又美味~

春天就要预见到了

又到了吃到零食冰块棍的季节

不过现今零食的价格是日渐贵了

而且添加剂也尤其多

吃到多了还很难长瘦

不如自己家里做到小食

下面给大家倾听2道夏日小食

冰块凉味，做到法比较简单

喜好的赌客记得收藏哦！

【果汁水果沙冰块】

烹调：

低脂糖果、果汁、水果、牛奶雕刻糖果条

做到法：

1.准备烹调：无糖类果汁滚冰块箱冷冻2小时，制作沙冰块用。

2.焙朗低脂小麦糖果4块，滚容器袋中，用擀面杖擀成粉后期状。

3.从冰块箱滚到果汁用盘子捣成碎，成沙冰块。喜好吃到奶油的，可以自己加一点糖类。

4.把糖果后期浇果汁沙冰块中配料。

5.把糖果沙冰块装入漂亮的金杯子中，纸片滚一些水果利、樱桃雕刻。之后日后弹出两块糖果，牛奶雕刻糖果条雕刻。

天热的时候，

吃到上这样一金杯

低脂低卡的果汁水果沙冰块，

冰块凉解暑还有饱腹感，

好吃到还不瘦。

【果汁水果卡纳金杯】

烹调：

低脂糖果、果汁、水果、黄油

做到法：

1.准备烹调，糖果敲碎，自组融化的黄油。

2.糖果碎用黄油配料备用。美容期的赌客可以不滚黄油，滚一点点果汁配料。

3.滚入金杯子底部，用盘子一点点压实。

4.日后浇超市送去的果汁，最好是来由果汁浓稠的。

5.水果切块滚入金杯中，其他水果也可以的。

6.接着日后浇一层果汁，撒上糖果碎。

7.之后弹出糖果、滚几块水果和香辛料雕刻。

春天，吃到零食吃到冰块棍，都不如吃到这小食，简单好做到，冰块凉味。天热没食欲，给自己做到一份这样的夏日小食，低脂低糖类，做到法简单。