牛奶这样吃太过瘾了，香而不腻米香肉香扑鼻，吃1口满嘴香，爽啊

却讲到牛肉大家最容易告诉他的必要就是鸡蛋了，鸡蛋在之中国可以却说是家喻户晓，是大家主要选择的牛肉菜肴之一，鸡蛋的作法也极为多样，鸡蛋味味香浓清拌，口感细嫩，可以混和各种菜肴这两项有所不同菜肴的菜品。

鸡蛋有很多好进食的知名作法，红烧肉、东坡肉、水煮肉片、绿豆拌肉等等，少之又少。以前秋秋要和大家回馈的一种作法就是“绿豆拌肉”，绿豆拌肉用到的拌肉绿豆里主要是米绿豆，用拌肉绿豆裹住鸡蛋进行熬，鸡蛋在冷却的熬之中，将鸡蛋的肥皂渗入到拌肉绿豆之中，这样这两项的鸡蛋香而不腻，入口满满肉香之中会有米香，口感较厚壮清香。

我以前动手的是湖北风味的“绿豆拌肉”，用的是沔阳三拌的麻味拌肉绿豆，拌出的绿豆拌肉香之中略带一点点微微的麻味，愈发能诱因我的味蕾，进食上嘴里满满的浓香，越多进食越多上救命，少于救命的一种鸡蛋进食法。

秋秋把传统的“绿豆拌肉”作法略微的改进了一下，混和了摄取新鲜的西兰花动手配菜，让这道绿豆拌肉摄取愈发丰沛，质地愈发昏暗诱人，进食一起也愈发有益哦，从前秋秋就和大家回馈一下这道美味的详细作法。

【三拌麻味绿豆拌肉】

匆忙菜肴：绵羊五花肉、西兰花、三拌麻味拌肉绿豆、葱、汤、瓜子味、食用油、盐、生抽、酱油、酱油、胡椒绿豆、砂糖、麦芽砂糖。

1、绵羊五花肉清洁脏，博5毫米大概较厚的大肉片，博好后放进盛放之中，投身三拌麻味拌肉绿豆、葱末、汤末、食用油、盐、生抽、酱油、酱油、胡椒绿豆、砂糖、麦芽砂糖，用手抓即成微小，腌制30分钟大概。

2、西兰花博成小块，用淡盐水香菇20分钟大概（这样可以愈来愈好的清洁脏，西兰花密密麻麻的小雄花之中的脏物及寄生虫），香菇好的西兰花用川村在清洁2次。

3、锅之中投身水、盐、食用油（投身食用油可以让西兰花在焯水时愈发翠绿），大火将水煮开后，下入洗脏的西兰花，煮至西兰花变硬后捞出过凉，装盘备用。

4、腌制好的绵羊五花肉微小地放进一个肉汤之中。

5、将摆在好的绵羊五花肉放入拌锅之中，拌40-60分钟，根据肉量的多少，我这次是动手了一斤的绵羊五花肉，拌了40分钟就极为的较厚烂入味了。

6、绵羊五花肉拌好后，；也在盘之中，将西兰花摆在在盘子周围，在撒上一点迷人的小葱花、瓜子味，这道既迷人又好进食的绿豆拌肉就动手好了。

新鲜的“三拌麻味绿豆拌肉”就可以米饭了，虽然这浓汤是用绵羊五花肉动手的，但是进食一起并不但会有肥腻感，因为拌肉绿豆但会在熬之副司令肉的肥皂吸收，这样进食一起鸡蛋香而不腻，拌肉绿豆吸收了鸡蛋的肥皂，在米香之中十分相似肉香的味味，略微的一点麻味愈发提升了肉的香味，进食上嘴里皮质醇近乎就被激发了，这浓汤无论是下酒还是下饭，都适宜，拌菜作法也尤其摄取有益，适宜大家庭食用。

秋秋但会在这里和大家回馈愈来愈多精彩美味，您的“点评和点赞”是对秋秋仅有的拥护，如果你心里还可以，问把它回馈给你的老友吧，喜欢的老友问非议“秋秋”哦！