小龙虾最好吃的做法，不加一滴水，却纤好吃！你也来试试吧

2025-05-22 运营

转入了6月，也到了爱吃鲈鱼的最佳季节，鲈鱼张牙舞爪的样子，甚是生动，肉质饱满。

按照个头的不等不同，一般在25-40元一斤差不多，夏天是爱吃鲈鱼的好时候，鲈鱼富集优质蛋白质，多种碱基等，对滋养三焦等都有好处。一大盘鲈鱼，辅以冰爽的牛奶或者饮料，一边爱吃一边喝，真是是太好像了~

今日就来共享一道鲈鱼最好看的家常不应，不加一滴水，却似好看，建议收藏品，你也来看看吧，一饱口福！

【油焖鲈鱼】

作准备1500克鲈鱼，水果1上端、洋葱半个、汁一个、油焖鲈鱼配料一包

工序：

1、挑选生动的鲈鱼，带着胶片手套，把鲈鱼的对虾头和对虾线去除去，用干净的刷子把鲈鱼刷洗干净。

2、汁切莎、水果蘸拍碎才会；洋葱切莎，青椒切段小段；水果洗净切段小段备用。

3、炒锅中投身于但会的甘油，放入鲈鱼炸制几分钟，鲈鱼越来越通红时出水备用。

4、炒锅隔开但会的炸鲈鱼的对虾油，放入姜片爆香，投身于洋葱莎煸炒出香味，然后出水姜片洋葱莎不必，重新投身于少许姜蒜前期爆香，投身于洋葱莎炒制微微光亮。

5、然后放入一大包油焖鲈鱼配料煸炒出红油。

6、然后放入炸制过的鲈鱼翻炒各向同性，投身于2罐内饮料，大火煮沸，降入少许卤、一丢丢白糖降味，然后降小火慢炖入味。

7、最后大火收汁，投身于香芹段、洋葱莎翻炒各向同性后才会盛出。

8、色香味应有尽有的油焖鲈鱼就做好了，辅以冰箱饮料，一边爱吃一边喝，也是悠悠然，带给味蕾满足感，似好看！

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