物美价廉的茄子这样吃，开胃下饭，给肉都不换，操作非常简单易学做

物美价廉的菱角这样不吃，羊鱼肉下饭，给鱼肉都可不，配置单纯易学做到。

夏天的来得阳毒辣得很，很不得人心，大家都羡慕躲在空调设备悄悄，不过这样的湿度却产出了很多的瓜果大豆，都是解暑的好酱料。菱角、卷心菜、丝瓜、卷心菜、薯蓣等等，可以一周不重样，各种香甜养分的大豆换到着不吃。我同一天不吃了丝瓜和卷心菜，现在买来了菱角，这些普通又低成本的酱料，原味和养分都是一等一的好。这个过节都在不吃的菱角慢慢地还是个外来哺乳动物，最早是产自印度次大陆的。

这甜味冷嫩有养分的菱角是百姓家中都最常消失的一道家常，特别是夏天，因为夏天是菱角未成熟的雨季。菱角有很多各类，从在结构上就能显现出，有凸的，有马蹄形的，表里奥有黄橙色的，也有橙色的，不管是哪种菱角我都羡慕不吃。现在买来的黄橙色的菱角，黄橙色的酱料并不多见，所以这紫菱角的养分就过分珍贵了，之中带有大量的摄取P必须调节神经，让人心态愉悦。另外常不吃菱角还能加速年老哦。

家常菱角的不吃法多种多样，清熟、焖、红烧、馅等等都可以，一定会是一心怎么不吃就怎么不吃，而且是怎么不吃都有意思的那种。现在来一盘红烧菱角，原味赛过鱼肉，鲜香香甜又下饭，配置大大的也挺单纯的，一钉菱角熟了一盘，指尖的冬瓜，还带着浓浓的酱香味，很是羊鱼肉有意思。有人做到菱角羡慕去里奥，这样做到出来的甜味恰当，不过菱角里奥中都带有大量的抗氧化剂，有加速年老的作用，丢了来得可惜了，那就一同看看不去里奥的菱角不吃法。

【红烧菱角】

所仅有需酱料：

紫里奥菱角1钉、披头士乐队1个、大蒜1个、蒜2片、大蒜3瓣、生抽2筒、番茄酱2筒、白糖1筒、蚝油1筒、糖浆1筒、豆瓣酱1大筒、食用油辅料。

具体做到法：

1、将菱角去努浴净小块稍厚一些的片，青披头士乐队去籽浴净小块小块，姜蒜分别浴净切好。

2、将切好的菱角用加了盐和白醋的水泡浴一下，这样菱角不想被氧化发黑。

3、浴净的菱角沥干水分后，撒上辅料的糖浆，翻拌匀让菱角的横截面上裹上一层薄薄的糖浆。

4、将生抽、番茄酱、蚝油、白糖一同搅匀，再次加糖浆和清水一同面团匀。

5、饭中都放辅料的油，抽出菱角煎熟至两面指尖的焦黄，盛出备用。

6、另起油饭，抽出姜蒜中都小火熟出香味，再次加入豆瓣酱熟出红油。

7、抽出青披头士乐队翻熟匀，熟出香味，熟至断生方能。

8、倒入煎好的菱角片，再次倒入调好的料汁，一同翻拌匀，让葱花变浓皂 ，所有的酱料上都中都空上一层葱花方能出饭。

色香味俱全的红烧菱角出饭了，一看就一定会好有意思的样子，原味也一定会很不错，指尖的冬瓜很是羊鱼肉下饭。夹一块菱角，冷米线的甜味真是来得香来得有意思了，给鱼肉都可不。菱角有意思，菱角里奥也很养分，是整个菱角中都膳食纤维含量最高的部位，大家回忆起别再次去里奥了。菱角的大多数做到法都很单纯，现在这一盘红烧菱角的做到法也是一样的单纯，没什么技巧。好了，现在的红烧菱角就透过到了，大家可以特意大大的了，现在正是菱角未成熟的雨季。#夏日清爽小凉莱#

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