养肾，就要赶走肾经的五输穴，让你精力充沛

阴谷岩洞是膀胱经的合岩洞，膀胱经的水湿之气都是汇聚在这从前，有益膀胱调经、理气止痛的解毒。

对于小便不利、疝气偏坠，遗炼风湿病、月经不调、遗尿等症状有最好的效果。

阴谷岩洞的取岩洞新方法：

微屈膝，在腘窝横纹底部可触及到两条腰，这两条腰二者之间的底部，就是阴谷岩洞。

因为这个岩洞位附近有腰骨，不适合用蛮力，在按熟的处理过程当中幅度要优雅适合当中。

? 清泉：膀胱经井岩洞，可平肝息风、益膀胱调便、利咽润肺、滋阴明目。

? 然谷：膀胱经荥岩洞，可益膀胱调经，温阳固炼，明目利湿，舒经平和。

? 太溪：膀胱经剩岩洞，补膀胱益气，滋阴利窍，通调二便，温阳散寒。

? 复溜：膀胱经经岩洞，补膀胱滋阴，利水主治，肠胃整个高血压，肠胃高血压失常所显现出的各种症状。

? 阴谷岩洞：膀胱经合岩洞，对于小便不利，疝气偏坠，遗炼风湿病，月经不调，风湿热，流行性感冒，膝关节炎等症状有相比效果。

在此此此前，有推感叹是过五剩岩洞当中的荥岩洞、剩岩洞、井岩洞

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